หากคุณเคยมีอาการปากแห้งคุณจะรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไร อาจทำให้กระหายน้ำอย่างรุนแรงบางครั้งก็มีปัญหาในการดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อดับกระหาย คุณจะยกแก้วขึ้นเรื่อย ๆ โดยเว้นช่องว่างในปากระหว่างของเหลวกับเนื้อเยื่อเหงือกซึ่งจะทำให้ฟันของคุณรู้สึกแห้ง

พวกเราหลายคนคุ้นเคยกับอาการปากแห้ง: ความรู้สึกไม่สบายความต้องการที่จะดื่มน้ำมากขึ้นอย่างต่อเนื่องและความปรารถนาที่จะดูดเหงือกที่เปียก ปากแห้งหรือปากแห้งบางครั้งเรียกว่าปากแห้งหรือปากแห้งเพราะมันทำให้คุณรู้สึกว่าพลาดรสชาติของอาหารบางชนิดและตักน้ำออกไปเรื่อย ๆ โดยหวังว่าจะเติมเต็มน้ำลายที่สูญเสียไป หากไม่มีน้ำลายในปริมาณที่เหมาะสมแบคทีเรียจะเริ่มสร้างที่ลิ้นและฟันก็เริ่มผุทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและมีกลิ่นปาก

หากคุณมีอาการปากแห้งเป็นประจำควรนัดหมายกับทันตแพทย์ที่ถูกสุขลักษณะ ทันตแพทย์ที่ถูกสุขอนามัยสามารถประเมินสภาพของคุณและพิจารณาว่าคุณต้องการการรักษาพิเศษสำหรับอาการปากแห้งหรือหากคุณมีภาวะขาดน้ำภายใน

สาเหตุของอาการปากแห้งอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่ก็มีปัจจัยที่พบบ่อยสำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีอาการปากแห้ง สาเหตุเหล่านี้ ได้แก่ การสูบบุหรี่ความเครียดระดับความเครียดสูงและระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สาเหตุอื่น ๆ ได้แก่ โรคเบาหวานระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอการดื่มแอลกอฮอล์การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการตั้งครรภ์

อาการปากแห้งเป็นสาเหตุของอาการปากแห้งดังนั้นทันตแพทย์ของคุณมักจะแนะนำวิธีการรักษาหลายวิธีเพื่อช่วยจัดการอาการปากแห้ง โดยปกติแล้วทันตแพทย์ที่ถูกสุขอนามัยจะกำหนด น้ำยาบ้วนปาก ซึ่งอาจมีสารต้านเชื้อแบคทีเรียที่ฆ่าแบคทีเรียบนลิ้นของคุณและช่วยป้องกันโรคเหงือกและฟันผุในอนาคต

นอกจากการบ้วนปากด้วยอาการปากแห้งแล้วคุณอาจต้องใช้แปรงสีฟันพิเศษสำหรับอาการปากแห้ง ทันตแพทย์ของคุณอาจแนะนำยาสีฟันผสมฟลูออไรด์สำหรับคนปากแห้งหากคุณยังไม่ได้ทำ ผลิตภัณฑ์ทั้งสองนี้ทำงานร่วมกันเพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรงและช่วยต่อสู้กับกลิ่นปาก อาหารอื่น ๆ ที่อาจแนะนำสำหรับอาการปากแห้ง ได้แก่ ยาแก้ปวดเช่นแอสไพรินและไอบูโพรเฟน

หากคุณเคยมีกลิ่นปากจากคราบจุลินทรีย์บนฟันมากเกินไปคุณสามารถสั่งยาสีฟันหรือน้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ น้ำยาบ้วนปากต้านเชื้อแบคทีเรียสามารถช่วยลดแบคทีเรียและกลิ่นปากโดยการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก วิธีการรักษาแบบธรรมชาติที่ได้ผลอีกวิธีหนึ่งสำหรับอาการปากแห้งคือการดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ปากของคุณชุ่มชื้น

เป้าหมายของอาการปากแห้งคือการกำจัดแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์ออกจากลิ้นและเหงือกดังนั้นคุณจึงไม่มีอะไรต้องกังวล การดูแลบริเวณเหล่านี้อย่างเป็นธรรมชาติและปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นจะช่วยป้องกันไม่ให้ปากแห้งกลายเป็นปัญหาร้ายแรง แน่นอนว่าการป้องกันเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดเสมอดังนั้นควรแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำและจัดการกับปัญหาที่อาจรบกวนสุขภาพช่องปากของคุณ

หากคุณมีอาการปากแห้งสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อป้องกันปัญหาที่รุนแรงขึ้น มีหลายสิ่งที่สามารถทำให้เหงือกและปากของคุณแห้งได้ แต่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงสภาวะเหล่านี้และทำให้ปากของคุณมีสุขภาพดีและไม่แห้ง

หากคุณพบว่าการแปรงฟันเป็นเรื่องยากให้อยู่ในท่าที่สบายหรือแม้ว่าอาการปากแห้งของคุณจะแย่ลงคุณควรไปพบทันตแพทย์โดยเร็วที่สุด อาการปากแห้งมักบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่าและอาจต้องได้รับการรักษาหากไม่หายไปเอง

หากคุณมีอาการปากแห้งอย่าลืมแปรงและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง วิธีนี้จะช่วยให้ปากและเหงือกแข็งแรงซึ่งจะทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นเท่านั้น